Обучаем фридайвингу. Учим свободно и уверенно плавать и нырять.
Приглашаем желающих обучиться по программе Safety для участия в будущих соревнованиях.
Кандидаты должны уметь хорошо плавать и нырять.
Фридайвинг (от англ. free — свободно и англ. dive — нырять) — подводное плавание на задержке дыхания (апноэ). Эта самая ранняя форма подводного плавания.
Спортивные дисциплины
Ниже приведены дисциплины, которые применяются в соревнованиях.
В бассейне
Соревнования проводятся в бассейне длиной 25/50 метров.
Статическое апноэ (Static Apnea, STA) — фридайвер задерживает дыхание на время, лежа в воде. Единственная дисциплина, в которой засекается время задержки дыхания, а не отсчитывается пройденная дистанция.
Динамика без ласт (Dynamic Without Fins, DNF) — фридайвер плывет в горизонтальном положении под водой на задержке дыхания, используя только силу собственных мышц. Ласты и прочие технические приспособления, придающие дополнительное ускорение, не используются.
Динамика в ластах (Dynamic With Fins, DYN) — фридайвер плывет в моноласте или ластах в горизонтальном положении под водой на задержке дыхания.
В открытой воде
Соревнования проводятся в открытом море. Фридайвер готовится к погружению, держась за буй, к которому привязан трос, уходящий вглубь. Трос служит визуальным ориентиром, на нем крепится отметка с глубиной, а в ряде дисциплин его используют при погружении и всплытии.
Постоянный вес без ласт (Constant Weight Without Fins, CNF) — фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается вверх на задержке дыхания, используя только силу собственных мышц. Дополнительное снаряжение не используется, движение по тросу с использованием рук запрещено.
Постоянный вес (Constant Weight, CWT) — фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается обратно на задержке дыхания, используя моноласту или обычные ласты и силу рук. Подтягиваться по тросу или изменять вес грузов в течение погружения запрещено. Касание троса допускается только в нижней точке, для окончания спуска и начала подъема.
Свободное погружение (Free Immersion, FIM) — фридайвер погружается под воду без использования дополнительного снаряжения на задержке дыхания, подтягиваясь руками по тросу в течение спуска и подъема.
Рекорды Ростовской области по фридайвингу на 15.05.2021 (по версии AIDA)
Дисциплины | Женщины | Мужчины | ||
Результат | ФИО | Результат | ФИО | |
Статическое апноэ, STA | 4-22 | Зинчук Наталья | 6-09 | Кудинов Роман |
Динамика без ласт, DNF | 75 | Зинчук Наталья | 125 | Кудинов Роман |
Динамика в ластах, DYN | 100 | Зинчук Наталья | 174 | Кудинов Роман |
Постоянный вес без ласт, CNF | 20 | Зинчук Наталья | 35 | Бутов Евгений |
Постоянный вес, CWT | 26 | Зинчук Наталья | 58 | Бутов Евгений |
Свободное погружение, FIM | 27 | Зинчук Наталья | 50 | Бутов Евгений |
Рекорды Ростовской области по апноэ на 15.09.2023 (по версии КМАС)
Дисциплины | Женщины | Мужчины | ||
Результат | ФИО | Результат | ФИО | |
Статическое апноэ, STA | 4:35 | Зинчук Наталья | 7:04 | Нечипоренко Иван |
Динамика без ласт, DNF | 75,00 | Зинчук Наталья | 142,07 | Нечипоренко Иван |
Динамика в ластах, DYN | 114,90 | Зинчук Наталья | 205,35 | Нечипоренко Иван |
Постоянный вес без ласт | 20,00 | Зинчук Наталья | 34 | Зинчук Аркадий |
Свободное погружение | 33 | Зинчук Аркадий | ||
Апноэ 8х50 | 6:10.93 | Зинчук Аркадий |